La santé cognitive : Une nouvelle approche holistique pour un quotidien plus calme et concentré

CORPS & ESPRIT

Alors que le stress, le manque de concentration et les troubles du sommeil touchent de plus en plus de personnes, une nouvelle tendance émerge dans l’univers du bien-être : les solutions holistiques pour soutenir la santé cognitive. Des marques comme Nu Skin, reconnues pour leurs innovations en soins de la peau, étendent désormais leur expertise scientifique à la santé mentale et cognitive avec des produits comme la gamme MYND360™.

Cette initiative reflète un changement de paradigme dans le domaine du bien-être, où le lien entre le corps et l’esprit devient central. Avec des compléments alimentaires et des produits topiques conçus pour améliorer la mémoire, calmer l’esprit et favoriser un sommeil réparateur, MYND360™ s’inscrit dans une vision globale de santé.

Un lien entre corps et esprit

Les chiffres parlent d’eux-mêmes : selon des études récentes, 93 % des gens déclarent avoir au moins une préoccupation liée au sommeil, au stress, à la concentration ou à la mémoire. Pour répondre à ces besoins croissants, Nu Skin a développé une approche intégrée qui associe des compléments alimentaires et des produits aromatiques topiques.

Helen Knaggs, PhD, responsable de la recherche et du développement chez Nu Skin, explique : « Les solutions de santé cognitive comme celles de la gamme MYND360™ complètent des choix de vie sains tels qu’une alimentation riche en fruits, légumes et oméga-3, de bonnes habitudes de sommeil et des pratiques de pleine conscience. »

Cette philosophie s’inscrit parfaitement dans une tendance actuelle où prendre soin de soi n’est plus limité à l’aspect physique mais inclut désormais la santé mentale.

Les nouveaux compléments pour un esprit plus clair

Pour une mémoire plus performante

Oubliez-vous parfois pourquoi vous avez franchi la porte d’une pièce ? Pour pallier ces petits trous de mémoire, le supplément Mind Full propose un mélange d’extraits de raisin entier et d’astaxanthine.

Ces ingrédients ont été étudiés pour leurs bienfaits sur la mémoire, l’attention et le langage. L’astaxanthine, un caroténoïde issu des algues, contribue à réduire la fatigue mentale liée au stress oxydatif. Selon Nu Skin, Mind Full convient à tous les adultes souhaitant un soutien cognitif supplémentaire.

Pour une sérénité retrouvée

Avec les fêtes qui approchent, le stress peut facilement prendre le dessus. Le supplément Feel Calm, à base de mélisse, de L-théanine et d’extrait d’écorce de magnolia, vise à calmer l’esprit et à réduire les niveaux de cortisol.

Knaggs précise : « Feel Calm est un excellent complément aux techniques traditionnelles de gestion du stress, comme la méditation et l’exercice physique. »

Pour un sommeil réparateur

Trouver un sommeil de qualité est essentiel, mais souvent difficile. Le complément Night Time, formulé avec du magnésium, de la mélatonine et un extrait de stigmates de safran, se distingue par son efficacité.

Le safran, récolté à la main, est reconnu pour améliorer la qualité du sommeil au fil du temps. Associé au magnésium, il aide à détendre le corps et à préparer l’esprit à une nuit paisible.

Pour une clarté mentale renforcée

Dans un monde où l’attention est constamment fragmentée, le supplément Sharp Focus est conçu pour améliorer la concentration et la clarté mentale.

Combinant de la caféine microencapsulée, libérée progressivement pour éviter les « coups de fouet », et du bacopa (une plante connue pour ses effets sur la mémoire), Sharp Focus promet des résultats sur plusieurs semaines d’utilisation.

Une tendance vers le bien-être intégré

Ces innovations reflètent une tendance plus large dans le secteur de la santé et du bien-être : un mouvement vers des solutions qui prennent en compte l’individu dans sa globalité. Que ce soit par le biais de compléments alimentaires, de routines de soins de la peau ou de pratiques de pleine conscience, les consommateurs cherchent aujourd’hui des moyens simples et efficaces de renforcer leur bien-être intérieur et extérieur.

Nu Skin illustre parfaitement cette évolution avec MYND360™, en associant des recherches scientifiques rigoureuses à une approche accessible pour tous.

Bien-être cognitif : Une priorité pour demain

Dans un monde de plus en plus rapide et exigeant, prendre soin de sa santé cognitive n’est plus un luxe, mais une nécessité. Les produits comme MYND360™ offrent une réponse adaptée, intégrant des technologies innovantes et des ingrédients naturels pour répondre aux défis du quotidien.

Alors que la frontière entre le soin de soi physique et mental continue de s’estomper, il est temps d’adopter une approche plus globale du bien-être. Après tout, un esprit sain dans un corps sain reste l’une des clés du bonheur et de la réussite.

Avez-vous déjà inclus des solutions cognitives dans votre routine de bien-être ?