Mes cils tombent que faire ?

Par Nachat Zainab Publié Vendredi 18 Décembre 2020 - 14:49

Pretties

Les cils constituent une partie très importante des yeux, ayant pour fonction de les protéger contre des objets externes qui pourraient potentiellement les endommager à L'intérieur, occasionnant des irritations ou des infections. C'est pourquoi, en plus de renforcer la beauté du regard, les cils sont essentiels pour jouir d'une bonne santé oculaire à tout moment. Toutefois, certains facteurs et mauvaises habitudes favorisent l'affaiblissement des cils et finissent par provoquer Leur rupture ou chute.

Pourquoi les cils tombent ?

Le maquillage est un véritable coupable pour vos cils. Soyez surtout prudent avec le mascara. Optez de préférence pour une variante qui ne soit pas waterproof. La plupart des mascaras waterproof donnent à vos cils une couche spéciale extra dure, qui les dégrade plus rapidement lorsque vous vous frottez les yeux par exemple. Le stress et les émotions douloureuses sont l'une des causes les plus fréquentes de la chute des cheveux et cela affecte également les cils. Dans ces circonstances, le mieux est de commencer à réaliser des activités qui vous permettent de vous détendre et de changer d'humeur. Un facteur qui peut également expliquer pourquoi les cils tombent est une alimentation pauvre en certaines vitamines et nutriments essentiels. Par exemple, la consommation de vitamine A, B et E ainsi bien que d'oméga-3 favorise La bonne santé de la peau et des cheveux, ce qui aide donc à renforcer les cils et à stimuler leur croissance.

Que faire ?

Nettoyez votre visage régulièrement

La chute des cils est souvent provoquée par une surpopulation de bactéries autour des paupières et sur le visage. Nettoyez-vous le visage tous les jours avec un savon doux spécialement conçu pour Le visage pour garder les bactéries sous contrôle.

Mangez équilibré

Si vous avez un régime alimentaire plutôt limité, cela peut avoir des effets sur la pousse de vos cils et sur leur santé. Vous pourriez perdre vos cils si vous ne consommez pas suffisamment de vitamine D, de vitamine A et de protéines complètes. Consommez un régime équilibré avec des aliments variés pour vous assurer que votre corps obtient les éléments dont il a besoin pour vous donner des cils en bonne santé.

Evitez les mascaras

Les produits chimiques contenus dans la plupart des mascaras ont tendance à endommager La couche externe des cils. Si vous souffrez de perte des cils, nous vous déconseillons tout simplement d'utiliser un mascara pour prévenir d'autres dommages. A défaut, optez au maximum pour un mascara biologique.

Nourrissez vos cils avec de La vitamine E Une des meilleures façons de prévenir la perte des cils est L'apport en vitamine E. Elle se retrouve dans divers fruits et légumes et est également idéale pour renforcer Les ongles et hydrater la peau.

L'huile d'amande douce

Voici l'un des meilleurs produits qui peut être appliqué sur les cils pour éviter leur fragilisation et leur chute. Non seulement elle permet de renforcer les cils mais également d'apporter de la lumière à votre peau. Elle doit être appliquée avant d'aller vous coucher. Faites une cure de compléments alimentaires Les compléments alimentaires qui favorisent la pousse des cheveux ont un impact sur tous les poils, y compris Les cils. On n’hésite donc pas à faire une petite cure pour Les booster et qu'ils repoussent plus forts et plus nombreux.