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Ras le bol des jambes lourdes ? Par ici les bonnes astuces !
Troubles circulatoires, veines voyantes, chevilles enflées, œdèmes, varices… Quelle calamité ! Notre mode de vie sédentaire n’est pas de tout repos
La mélodie du bonheur !
Pout tous ceux qui ne connaissent pas, cet atelier vaut vraiment le détour ! Désormais incontournable et de renommée mondiale « Réveille-toi, sois heureux
Un secret de beauté venu tout droit de Norvège…
Comment protéger sa peau du froid ? Y a qu’à demander aux pays nordiques. Ils en connaissent un rayon sur la question. Essayez donc ce rituel d’hydratation
Escale printanière de charme !
Ca bouge au Es Saadi en ce mois de mars ! L’hôtel Marrakchi ne chôme pas et vous propose un tas d’activités pour débuter le printemps avec le sourire.
TRX…ou quand le sport devient plus fun !
L’activité physique, ce n’est pas trop votre truc ? Vous traînez des pieds pour aller en salle ? Et pourtant vous rêvez de perdre ces bourrelets qui vous empoisonnent
Qui veut perdre quelques années ?
Pas question de passer par la case botox ? Voilà une excellente alternative. A première vue, avec sa forme ovoïde et ses petits points lumineux, cet objet a vraiment
Interviews
Entretien avec Najib Arfaoui, auteur du roman « Tout simplement…humain »
Né à Tanger en 1943, installé en ...
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