Bien-être
Lait maternel, mémoire vive : l’approche sensible de Hakima Farah
Dans son ouvrage « Lait de Vie – Voyage au cœur de la vie du lait », Hakima Farah propose une plongée inédite dans l’univers de l’allaitement, à la croisée de la poésie, de la biologie et de l’expérience humaine. Naturopathe et consultante spécialisée, elle choisit une approche narrative surprenante en confiant la parole au lait maternel lui-même, narrateur discret et essentiel de la relation qui unit la mère et l’enfant.
L’autrice revisite ainsi le lait comme un élément vivant, chargé d’histoire, d’émotions, de mémoire et de transmission. Loin d’être réduit à sa seule valeur nutritive, il devient dans ces pages un symbole de lien, d’attachement et de continuité entre les générations. Cette démarche permet d’aborder l’allaitement sous un angle plus intime, mais aussi profondément culturel.
À travers un style doux et documenté, Hakima Farah réunit connaissances scientifiques, traditions et récits de mères issues de différents horizons. Elle déconstruit des idées reçues tenaces et met en lumière la richesse physiologique du lait maternel. L’ouvrage s’adresse aussi bien aux parents qu’aux sages-femmes, médecins, consultants en lactation ou toute personne désireuse de comprendre la singularité de ce geste ancestral.
Une partie de l’ouvrage adopte une dimension plus pratique, proposant des repères pour accompagner l’allaitement au quotidien ainsi qu’une sélection de recettes inspirées de plusieurs cultures. Cette approche renforce la dimension universelle du lait maternel, perçu comme un fil invisible reliant les communautés humaines entre elles.
La publication de « Lait de Vie » intervient dans un contexte marqué par la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel et la campagne nationale de promotion du lait maternel portée par le Ministère de la Santé. L’ouvrage s’inscrit ainsi dans un débat plus large, où l’allaitement est interrogé sous l’angle de la santé publique, du rapport au corps, de l’écologie et des modèles éducatifs contemporains.
Pour Hakima Farah, défendre l’allaitement revient à défendre un espace de liberté, de confiance et de connaissance de soi. « Comprendre le lait, c’est comprendre la vie elle-même », écrit-elle, comme un fil conducteur d’un récit où la science et la sensibilité avancent côte à côte.
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