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Résultat du tag : Dopamine
Binge watching : quand le visionnage compulsif révèle des blessures émotionnelles
Le binge watching, ou visionnage compulsif, est devenu une pratique omniprésente dans le quotidien des amateurs de séries et de contenus audiovisuels....
Les pensées intrusives : comprendre un phénomène invisible mais envahissant
Dans un monde où l’esprit humain produit des milliers de pensées chaque jour, certaines d’entre elles peuvent devenir particulièrement...
Et si le bonheur était juste dans notre quotidien ?
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ASMR : Les murmures qui nous font beaucoup de bien !
Murmures étouffés, frissons délicats, une brise de détente qui parcourt la colonne vertébrale. L’ASMR, ou Autonomous...
Célibat ou mariage : quel lien avec votre santé mentale et physique ?
Le mariage, souvent considéré comme une étape cruciale de la vie, soulève des questions fondamentales sur ses impacts réels...
Le pouvoir des petites victoires : Comment transformer chaque journée en réussite
Et si les petites victoires du quotidien étaient la clé d’un bien-être durable ? Apprendre à les reconnaître et à...
