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Fatigue, isolement, perte de plaisir : comprendre une journée avec une dépression
La dépression ne se résume pas à une tristesse persistante. Elle peut modifier profondément le rapport au temps, au corps, aux autres et aux gestes les plus ordinaires...
Pourquoi le brossage à sec séduit de plus en plus les passionnées de beauté naturelle
Longtemps réservé aux adeptes du bien-être holistique, le brossage à sec s'impose aujourd'hui comme un incontournable des routines beauté. Simple...
Coup de soleil : les bons gestes pour apaiser et réparer sa peau
Un après-midi à la plage, une balade sans protection ou une exposition prolongée peuvent parfois suffire à transformer une belle journée d’été...
Hydratation de la peau : pourquoi boire plus d’eau n’est pas la solution miracle
Boire suffisamment d’eau est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Pourtant, lorsqu’il s’agit de beauté, une croyance...
Bactéries, humidité, moisissures : les risques cachés d'une salle de bains mal entretenue
La salle de bains est l'une des pièces les plus utilisées de la maison. Lieu dédié à l'hygiène et à la détente, elle peut pourtant...
Comment rester fraîche tout l’été sans une goutte de parfum sur la peau
Quand les températures grimpent, le parfum traditionnel appliqué directement sur la peau peut devenir trop lourd, voire irritant sous l’effet du soleil. Pourtant, l’envie...