Tag
Riz basmati, complet, rouge ou sauvage : lequel choisir pour mieux manger ?
Basmati, thaï, complet, rouge, noir ou sauvage… Face à la multitude de références disponibles dans les rayons, choisir son riz peut rapidement devenir un casse-tête....
Sommeil : quels compléments alimentaires peuvent aider à mieux dormir ?
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou sommeil peu réparateur… Lorsque les nuits deviennent compliquées, les compléments...
Vitamine C : sérum ou poudre, quelle forme choisir pour une peau plus lumineuse ?
Star incontestée des soins visage, la vitamine C est appréciée pour son action antioxydante, son effet bonne mine et son rôle dans l’uniformité...
Se laver les cheveux à la chinoise : le rituel beauté pour une chevelure ultra-brillante
Brossage à sec, double shampooing, massage du cuir chevelu, vapeur… Inspiré des rituels « head spa », le lavage des cheveux à la chinoise séduit...
Comment le bien-être financier peut vous aider à éviter le piège du shopping par ennui
Faire défiler les sites de mode, ajouter quelques articles au panier et profiter d’une promotion « exceptionnelle »… lorsqu’on s’ennuie, le shopping...
7 boissons qui hydratent autrement que l’eau et réveillent le glow
Quand le thermomètre grimpe, l’hydratation devient un véritable geste bien-être. Si l’eau reste indispensable au quotidien, certaines...