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Charge mentale santé familiale: pourquoi les femmes portent encore tout
En 2026, la question de la charge mentale liée à la santé familiale s’impose comme l’un des angles morts des débats sur l’égalité....
Quand le stress fait transpirer : comprendre les raisons et y remédier
La transpiration n’est pas seulement le résultat d’une activité physique ou de températures élevées. Pour de nombreuses femmes actives, elle...
VIH au Maroc : l’ALCS souligne l’importance de l’égalité femmes-hommes dans la prévention
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, l’Association de Lutte Contre le Sida (ALCS) met en lumière un enjeu central dans la lutte...
Perte de poids : décryptage des traitements en vogue
Injections amaigrissantes, comprimés bloquant l’absorption des graisses, compléments dits « brûleurs »… Les solutions pour mincir se multiplient...
Acné à la ménopause : les bons réflexes pour apaiser sa peau sans l’agresser
On l’associe souvent à l’adolescence, pourtant l’acné peut réapparaître à la ménopause. Un phénomène fréquent,...
Ramadan : préparer son corps au jeûne sans le brusquer
Le mois sacré du Ramadan est un moment de spiritualité et de réflexion, mais il impose également un bouleversement majeur des habitudes alimentaires, du sommeil...