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La méthode des 3 blocs : simple, flexible et efficace contre la charge mentale
Dans une société qui valorise la performance à tous les étages, il est devenu courant de vouloir tout faire parfaitement : bien manger, bien bouger, bien s’entourer,...
« Théâtronissa » : le théâtre au service de l’inclusion et de la dignité humaine
Il y a des femmes que l'on croise chaque matin sans vraiment les voir. Elles arrivent tôt, balaient les couloirs, nettoient les salles, et repartent dans le silence de leur quotidien....
Concentrix Maroc rejoint la charte We4She pour renforcer la parité en entreprise
Le groupe Concentrix poursuit le renforcement de sa stratégie d’inclusion au Maroc en officialisant son adhésion à la Charte de parité portée par We4She....
Rituels du soir après le travail, une clé pour réduire le stress
Dans un monde professionnel marqué par l’accélération des rythmes et la porosité entre vie privée et obligations numériques, la fin de journée...
Art contemporain : Ismail Alaoui Fdili explore les cicatrices du temps au MACAAL
Le Musée d'Art Contemporain Africain Al Maaden (MACAAL) s'apprête à devenir le théâtre d'une réflexion profonde sur la fragilité...
Soft burn-out : comprendre ce mal-être silencieux avant qu’il ne s’installe
Moins visible que le burn-out classique, le soft burn-out s’impose comme l’un des nouveaux visages de l’épuisement moderne. Insidieux, progressif, presque imperceptible,...