Pendant des décennies, le corps idéal a été dicté par une obsession : celle de perdre du poids à tout prix. Les régimes...
Dans l’univers des régimes, chaque saison apporte sa tendance. Parmi elles, le régime banane intrigue de plus en plus de femmes à la recherche d’une méthode...
Dans un monde en perpétuelle effervescence, où les crises sociales, politiques et environnementales s’entrecroisent, la neutralité morale...
Une confusion persistante : perte de poids vs perte de gras Dans l'imaginaire collectif et sur les réseaux sociaux,...
Dans un monde où le rythme effréné de la vie moderne amplifie la tendance à la comparaison, un phénomène psychologique...
Pas besoin de salle de sport ou d'équipements sophistiqués pour tonifier sa poitrine. Quelques mouvements ciblés, pratiqués régulièrement à...