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Lunchbox : 20 idées de repas faciles et gourmands pour changer des tartines
À la rentrée, la fameuse question du déjeuner revient chaque matin : que mettre dans la lunchbox des enfants ? Pour éviter de tourner en boucle autour des...
Protéines : quelle quantité consommer chaque jour selon son âge et son mode de vie ?
Longtemps réservées aux sportifs, les protéines occupent désormais une place centrale dans les habitudes alimentaires. Entre poudres...
Tarte aux fraises digne d'une pâtisserie : recette simple en 4 étapes
Cette tarte aux fraises classique allie une pâte sablée croustillante, une crème pâtissière onctueuse et des fruits frais juteux pour un dessert estival irrésistible....
« Piaf, Invités & Héritiers » : Une comédie musicale entre hommage à Édith Piaf et engagement solidaire au Maroc
Une nouvelle production artistique s’apprête à parcourir plusieurs villes du Maroc en revisitant l’héritage musical d’Édith Piaf et de grandes...
Cake aux pommes : le dessert maison qui fait du bien au corps et à l’âme
Le cake aux pommes fait son grand retour dans nos cuisines. Plus qu’un simple dessert, il incarne une invitation à ralentir, à savourer l’instant et à renouer...
Canicule : quels repas privilégier pour les enfants ?
Face aux vagues de chaleur de plus en plus fréquentes, l’alimentation des enfants devient un enjeu de santé. Quels repas privilégier pour éviter la déshydratation...