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Adopter un animal : les questions essentielles avant de sauter le pas
Les regards attendrissants d’un chiot ou les ronronnements apaisants d’un chat peuvent faire fondre bien des cœurs. Mais adopter un animal de compagnie ne doit jamais être...
Dina Lahlou alerte : le burnout, un mal systémique à combattre
Le burnout, ce mal qui ronge les travailleurs de l’ombre, s’impose aujourd’hui comme une réalité alarmante au Maroc. Une étude...
Le pouvoir des relations saines : Comment cultiver des liens positifs
Les relations humaines jouent un rôle crucial dans notre bien-être et notre épanouissement. Qu'il s'agisse d'amitiés, de relations familiales ou de relations...
Envies alimentaires pendant les règles : quand le corps parle, que nous dit-il vraiment ?
Pendant leurs règles, de nombreuses femmes constatent un changement marqué dans leurs envies alimentaires. Chocolat, aliments salés, plats riches en glucides… Ces...
La Green Cuisine : comment manger plus végétal sans se priver du plaisir
Longtemps associée à un mode de vie contraignant, la green cuisine – ou cuisine végétale – séduit aujourd’hui de plus en plus de femmes...
Féminité et allaitement : un rapport au corps réinventé
Allaiter, c’est nourrir. Mais c’est aussi ressentir, douter, redécouvrir. Pour beaucoup de femmes, l’allaitement bouleverse le lien à leur corps. Entre fusion...
Interviews
DOUNIA BATMA RECOIT LE TROPHEE « LES IMPERIALES 2019 »
Profitant de son passage à Casablanca, la chanteuse...
