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Résultat du tag : Systeme digestif
Le chou : ce légume sous-estimé qui s’invite dans nos assiettes
Accessible, polyvalent et riche en nutriments, le chou s’impose comme la star discrète des cuisines du monde entier. Longtemps délaissé au profit de légumes...
Nutrition santé : quels aliments détox adopter après les excès des fêtes
Après les excès alimentaires des fêtes, l’organisme a souvent besoin d’une pause pour se rééquilibrer. Sans tomber dans les régimes restrictifs,...
Le ventre, ce deuxième cerveau au féminin
Il nous parle, nous guide, nous serre parfois. On le déteste, on le cache, on le sollicite, mais rarement on l’écoute. Le ventre féminin, bien plus qu’un simple...
Ramadan et nutrition : les conseils du Dr Lotfi Zeghari pour un jeûne sain et équilibré
Le jeûne du Ramadan, bien que bénéfique sur le plan spirituel, peut représenter un défi pour notre organisme. Changements...
Quelle huile pour quels maux ?
Quelle huile pour quels maux ? Le nom aromathérapie est formé à partir des mots grecs « arôma » qui signifie parfum, odeur agréable et « therapeia » qui signifie soin, cure. L’aromathérapie...
Zoom sur nos 7 chakras principaux
Healthies (?) Dans La vie, tout est énergie, même notre corps. L’être humain est constitué de nombreux centres d’énergies, appelés chakras. Selon La médecine traditionnelle indienne,...
