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Résultat du tag : Corps et esprit
Beauté sous pression : l'effet du stress sur la peau et les cheveux
Le stress et l’anxiété ne se contentent pas de troubler votre esprit : ils se reflètent également sur votre corps, et plus particulièrement sur votre...
Le yoga des émotions : apprivoiser son monde intérieur
Dans une société où le rythme effréné impose souvent de masquer nos ressentis derrière un masque de productivité, une nouvelle pratique émerge...
Dressing bien-être : quand les couleurs boostent le moral
Les couleurs que nous portons ne sont jamais anodines. Elles parlent pour nous, elles influencent notre humeur et même la perception que les autres ont de notre personnalité....
Bien démarrer la journée : une routine express pour une rentrée zen
La rentrée scolaire est souvent synonyme de course contre la montre : préparer les enfants, affronter les embouteillages, retrouver un rythme professionnel… Pourtant,...
“Tabrima”, le secret ancestral marocain pour éclaircir la peau
Quand tradition et beauté naturelle se rencontrent Parmi les secrets de beauté transmis de génération en génération, la Tabrima marocaine...
Comment traverser la canicule tout en préservant son énergie
L’été apporte souvent avec lui une montée des températures qui peut mettre notre corps et notre esprit à rude épreuve. Face à la canicule,...
