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Scrolling compulsif pendant Ramadan : les écrans volent-ils la spiritualité du mois sacré ?
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Ramadan et nutrition : les conseils du Dr Lotfi Zeghari pour un jeûne sain et équilibré
Le jeûne du Ramadan, bien que bénéfique sur le plan spirituel, peut représenter un défi pour notre organisme. Changements d’horaires, adaptation du
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La procrastination du sommeil, un mal du siècle touchant de plus en plus d’individus, se définit par l’habitude de retarder l’heure du coucher malgré les
