Page 75 - InSecret - Lifestyle & Trends - N°0018 - 07 août 2020
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Les verrines de flocons d’avoine
Envie de manger des petits déjeuners plus sains
pour vous et vos enfants ? Nous avons la recette
qu’il vous faut avec ces verrines de flocons d’avoine
composées de 40 g de flocons d’avoine nature ou
de muesli faits-maison, 1 yaourt végétal ou classique
et quelques fruits frais.
Pour la préparation : dans une jolie verrine ou un
bocal, ajoutez une couche de yaourt, puis une
couche de flocons d’avoine. Alternez à nouveau
une couche de yaourt puis une couche de
flocons d’avoine. Disposez quelques fruits frais,
et hop c’est prêt !
Chaimae MAHIR
