Page 73 - InSecret - Lifestyle & Trends - N°0018 - 07 août 2020
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Muesli au yaourt
Le muesli au yaourt est un
petit déjeuner sain, équilibré et
appétissant !
Pour réaliser cette recette, mélangez
30 g de flocons d’avoine avec 160
ml lait, 180 ml yoghourt, des fruits au
choix et du sucre ou un succédané.
Couvrez et mettez au frigo. Vous
constaterez le lendemain que les
flocons sont tendres et gonflés et que
le mélange est savoureux. Ajoutez
éventuellement un peu de granola
et/ou des fruits secs. Votre petit
déjeuner est prêt !
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