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Le lancement de la Royal Pop, née de la collaboration entre Swatch et Audemars Piguet, a provoqué une vague d’engouement spectaculaire à travers plusieurs grandes...
Le jeûne intermittent, nouvelle discipline pour corps et esprit
Le jeûne intermittent s'impose comme un pilier du bien-être moderne, bien au-delà des rituels ancestraux ou des régimes draconiens. Cette pratique, qui alterne...
Soap pédicure : la tendance pieds translucide qui séduit en 2026
La soap pédicure conquiert les réseaux sociaux et les salons de beauté avec son rendu lisse et brillant, évoquant la surface d'un savon frais. Cette technique...
Maladie cœliaque au Maroc : un espoir naissant pour 600 000 oubliés
La maladie cœliaque touche environ 600 000 Marocains sans qu'ils le sachent, les exposant à des risques graves en l'absence de diagnostic. Un mouvement associatif s'organise...
Bloquer internet mobile sur smartphones dope le bien-être et l'attention
Une étude récente publiée dans PNAS Nexus démontre que bloquer l'accès à internet mobile sur les smartphones pendant deux semaines réduit...
FIBERMAXXING : la tendance food qui réinvente le “bien manger”
Longtemps associée à des régimes restrictifs ou à des contraintes nutritionnelles, l’alimentation “healthy” change de visage en 2026. Une nouvelle...