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Horoscope de la semaine
Mood astral de la semaine : L’énergie change de tonalité : la saison du Lion bat son plein, mais Mars joue les trouble-fête et nous oblige à...
Être gentille, mais pas naïve : poser ses limites avec élégance
On a longtemps enseigné aux femmes à sourire, à apaiser, à arrondir les angles. La gentillesse, presque imposée, est devenue une norme sociale. Pourtant,...
Être mère sans s’oublier : retrouver du temps pour soi
Devenir mère est une aventure magnifique, mais aussi exigeante. Entre les couches, les repas, les devoirs, les réveils nocturnes et les rendez-vous médicaux, nombreuses...
L’art de dire non sans culpabiliser
Combien de fois dit-on oui alors que tout en nous hurle non ? Refuser une invitation, décliner une charge supplémentaire, poser un cadre clair… Ces petits refus du quotidien...
Le pouvoir oublié du baiser : une clé pour raviver l’intimité
Dans un monde dominé par des rythmes effrénés, des notifications incessantes et des obligations multiples, l’intimité au sein...
L’importance de l’estime de soi pour s’épanouir dans sa vie personnelle et professionnelle
L’estime de soi est le fondement d’une vie équilibrée, influençant la confiance, les choix et les relations. Pour les femmes, développer une bonne estime...
