Développement personnel : 5 livres indispensables

Par Fikri Majda Publié Vendredi 01 Mai 2020 - 14:54

Artsies

Les livres sont un trésor culturel !

Ils nous permettent de plonger dans un univers hors du commun, d’apaiser nos angoisses et d’échapper à notre quotidien. Voici une sélection de 5 livres pour une meilleure connaissance de soi, qui devraient être lus au moins une fois dans notre vie (ou plus !)

Aime toi la vie t’aimera de Catherine Bensaid 

Un livre qui nous donne une vision plus claire de la vie et qui nous aide à découvrir et comprendre l'origine de nos souffrances, nos traumatismes et nos comportements. Une lecture pour se réconcilier avec la vie, pour s’accepter et s’aimer.

‘’Notre monde intérieur est sans cesse parasité par des pensées qui nous sont imposées, et qui nous donnent parfois de la vie une vision plus dramatique qu'elle ne l'est : nous interprétons à tort certains faits et gestes d'autrui, et nous allons jusqu'à nous rendre malades dans des situations qui, nous le savons bien, n'en valent pas la peine.’’

L’art subtil de s’en foutre de Mark Manson 

Un guide qui va à contre-courant des autres livres de développement personnel.

‘’Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson. « Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec. »’’

Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle 

Un livre spirituel et très puissant qui nous pousse à mieux vivre en profitant et en reportant notre attention sur ce qui compte réellement : Le moment présent.

" Quel que soit ce que le moment présent contient, acceptez-le comme si vous l'aviez choisi."

Cessez d’être gentil,  soyez vrai ! de Thomas d’Ansembourg 

Un livre qui tourne autour de la communication non violente. Il nous décrit comment rester soi-même face aux autres.  

‘’Ainsi notre bonheur, notre bien-être ne vient pas de ce que nous possédons, ni de ce que nous faisons mais de comment nous le vivons! Notre relation avec les êtres, les activités et les choses.’’

L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle 

Pour un voyage au cœur de la vie, lisez ce livre, une pépite à ne pas rater, à lire et à relire.

  ‘’Si vous ne renoncez à rien, vous vous abstenez de choisir. Et quand on s’abstient de choisir, on s’abstient de vivre la vie que l’on voudrait.’’

Bonne lecture !